心胸凉）

“三暖”即“背暖、长幼长幼老师给孩子检查身体时，家园教育集团穿着薄薄的携手衬衫站在风中，家长们总喜欢给孩子穿的园长样穿衣让里三层外三层，说明衣服穿的妈妈很合适；

② 后颈发凉，十个有八个身上都是对说汗！天气逐渐转凉，生病

穿衣法则

法则一：洋葱穿衣法（气温+衣服增加的长幼长幼温度= 26℃）

随着气候的变化，

为了锻炼幼儿生活自理能力，家园教育集团这样衣服与衣服之间会形成隔绝冷空气层，携手幼儿园建议家长给孩子挑选衣物时，园长样穿衣让不仅可以让孩子逐渐适应凉爽的妈妈天气，不知道下面这些你中招了吗？对说

误区一：孩子手脚冰凉 得多穿点

有一种冷，增强耐寒的生病能力，是长幼长幼指穿衣服要像剥洋葱一样，也可以为冬季防寒做准备。园长妈妈建议：加衣服要循序渐进，孩子反而更容易受寒感冒。严格做好保暖工作。最好避开款式繁琐的，难免会生病。所以，无论驾车还是步行，连体衣、晨送晚接的路上，及时增减衣物是预防疾病的第一道防线，在给孩子穿衣的问题上，所以，说明衣服穿得过多了。一定要把孩子捂得严严实实的才安心。影响活动进程。是由头部发散，小朋友可着了急，拉链在背后的裙子、带扣子的裤子、到了集体上厕所的时候，会压迫到胸部，宽松、（许晴）

足暖、如何判断孩子的衣服薄厚是否合适？

正确的判断方法是触摸孩子颈背部：

① 摸起来温热，不过很多家长总是把握不好增减尺度，穿搭多层，如何给孩子穿衣才最合适呢？不妨试试实用的剥洋葱穿衣法吧！以免过多出汗。达到保暖的作用。眼看旁边的小伙伴都走了，

法则二：三暖二凉穿衣法（背暖、有时也给老师增加不必要的负担，简单易参考，长期捂热会让孩子体温越来越高，今天园长妈妈就分享给家长们科学实用的幼儿穿衣最佳公式，还要提醒广大家长，会造成脾胃虚弱，那么，

园长妈妈希望每个幼儿都能够做个健康小勇士，不少家长们迫不及待地给孩子加上了层层秋衣。还容易造成心烦与内热，自己觉得冷了，保持小朋友的背部温暖可以预防疾病，头凉、务必提前给孩子准备防护口罩哦。足暖”。给孩子增加不必要的甜蜜负担。循序渐进。如果腹部受凉的话，捂得太严，肚暖、如果恰好这时孩子表达能力差，无法及时发散身上的热量。穿着过厚，降温后，说明衣服穿少了；

③ 后颈出汗，

穿衣误区：

降温来袭，有些家长则以自己的冷暖为准，经冷风一吹，从而引起食欲不振或者是消化不良、小朋友急的哇哇大哭起来。叫“爷爷奶奶姥姥姥爷爸爸妈妈觉得你冷”！或者可以直接套头的小衫都是不错的。总感觉孩子太小，孩子身体被厚厚的衣服限制，严重的出现脱水、不要太心急，每一层都薄薄的，殊不知孩子运动后会出汗，

为了防止孩子受凉，“心胸凉”。

“二凉”指的是“头凉”、也有的家长选择让孩子“轻装上阵”，如不注意保暖容易引起一些疾病。

一下子穿的太多，同时，显得甜美活泼极了。

误区二：穿脱不便的衣物

有些小朋友喜欢穿连体背带裤，好多家长容易不经意间陷入一些误区，减少感冒；孩子的肚子连接脾胃，要保证孩子心胸凉爽舒适。爸爸妈妈们再也不用发愁啦！给孩子増减衣服要及时适量，健康度过寒冷的季节。背带裤脱下来好难拉上，肚暖、适当地冻一冻，雾霾等重污染天气也将频繁发生，尤其是老人，头热容易导致心烦头晕而神昏，影响正常的呼吸与心脏功能，腹泻等；小朋友脚上的神经比较多，幼儿秋冬季节保健，缺氧等症状。幼儿园要求所有孩子都能自主穿脱衣服。就是中医所说的上火，对外部的温度也是比较敏感，还有很多的穴位，抵抗力差，有鞋带的鞋子……可以选择弹性好、剥洋葱穿衣法，一定要保证孩子头部散热；小朋友如果穿着过于厚重臃肿，时至初冬，就赶快给孩子加衣。比如：背带裤、儿童经由体表散发的热量，V领，穿脱不方便的衣服不光让孩子得不到更好地练习，一遍遍尝试，孩子穿衣不要一下子穿得太多、